مرحبا بكم في منتديات الشافعي...منتديات تعليمية...ثقافية...ترفيهية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرحبا بكم في منتديات الشافعي...منتديات تعليمية...ثقافية...ترفيهية

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
؛°(mee$00)؛°
ألمشرف
ألمشرف
؛°(mee$00)؛°


عدد المساهمات : 1143
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Empty
مُساهمةموضوع: هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,   هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 26, 2008 3:04 am

السلام عليكم ورحمة الله

كيـــــــف الصحه ؟؟


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع


عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...
فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات
بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة
إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير.


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.

للأمانة منقول


هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., 0a0630f0d2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
S.A.R.O.N.A

S.A.R.O.N.A


عدد المساهمات : 388
تاريخ التسجيل : 13/09/2008

هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,   هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 14, 2008 11:25 pm

ــــــــــــشكورهـ يا عسلـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
؛°(mee$00)؛°
ألمشرف
ألمشرف
؛°(mee$00)؛°


عدد المساهمات : 1143
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,   هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 15, 2008 7:10 pm

االعفــوووو يااقلبووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shahoda

shahoda


عدد المساهمات : 481
تاريخ التسجيل : 26/11/2008
العمر : 608

هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,   هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Icon_minitimeالسبت ديسمبر 27, 2008 10:03 pm

واو كم مرة تسير معايا بس الحمد لله ربي سلمني ماقيد طحت هههههههههههههههههههههههه

اشكرك على الموضوع الحلو ميسو Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
؛°(mee$00)؛°
ألمشرف
ألمشرف
؛°(mee$00)؛°


عدد المساهمات : 1143
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,   هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!., Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 30, 2008 3:20 am

ههههه الحمدلله كوويس

مشكوووره على ردك نووورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل أحسستم وأنتم نائمون بالسقوط؟!!.وما السبب!!.,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرحبا بكم في منتديات الشافعي...منتديات تعليمية...ثقافية...ترفيهية :: الأقسام العامة :: حوار ونقاش-
انتقل الى: